Shakoza Miedzy seriami tyle ile czasu ci potrzeba żeby oddech wrócił na miejsce, miedzy ćwiczeniami tyle żebys poczuł Moc , to sprawa indywidualna, musisz poznac swoj organizm.
jakos podobno zalezy od miski. Przekonaliscie mnie do enana. Wiec: 1-15 enan 250mg e5d 5/10/15 hcg 2x2500iu? Clomid 30tab, ile czasu od ostatniego strzalu hcg zaczac clomid? Tamoxifen brac tylko na odblok 10mg? 5 i 10 2x2500iu e3d 8-10 dni po ost strzale enana 10-15k hcg tak samo 2500iu e3d do wyczerpania 3 dni po hcg clom+nolva (50mg clom + 20mg [...]
Ile czasu poświęcasz na przygotowanie tych posiłków? Planujesz je np. dzień wcześniej, czy jak to wygląda? Jak jadłeś zanim przystąpiłeś do wyzwania paleo?
TomQ, pytanie jeszcze dotyczącej tej suplementacji, ile czasu można na takim pakiecie ciągnąć chodzi mi o aspekty zdrowotne, miesiąc, dwa ? I jeszcze czy bete w dni treningowe można brać np. przed 6g zamiast 3przed i 3po ? Będzie jakaś różnica ? Zmieniony przez - reeek w dniu 2016-10-24 19:33:48
[...] barków+tric/plecy+tył barków+bic/uda+łydki+brzuch klata+bic+tric/plecy+barki/uda+łydki+brzuch klata+barki/plecy+bic+tric/uda+łydki+brzuch i drugie pytanko odrazu po odstawieniu obcinac kalorie o te 10-20% i tak co ile czasu az sie dojdzie do swojego normalnego zapotrzebowania kalorycznego????? Zmieniony przez - deanash w dniu 2012-03-01 11:40:19
[...] się z linkami poniżej mogą być pomocne: 1. http://www.sfd.pl/***_ODBLOKOWANIE_CZYLI_ŁAGODNY_POWRÓT_DO_NORMALNOŚCI_***-t247834.html 2. http://potreningu.pl/articles/2861/ile-czasu-trwa-powrot-do-normalnosci-po-cyklu-sterydowym 3. http://potreningu.pl/articles/3086/badanie-lekarskie-przed-i-po-cyklu--czesc-ii 4. [...]
Od razu poznalem dziecko neostrady...rozumiem ze u was "zal.pl" w gimnazjum jest popularne... O ile czasu dziala najdluzszy estr omy specjalisto? Jak sie w 10-tym przerwie ja bic to nagle wyparowuje z organizmu, tak? Skoncz sie wypowiadac w tym dziale jak masz pisac takiego bzdury. Jak sie rozkreca w 11-tym, a leci od 8-go to gdzie ty [...]
Ok, dziękuje. Mam jeszcze dodatkowe pytanie, przez ile czasu mam kontynuować powyższy trening ? Cel interwałów to szybkość i wytrzymałość biegowa, przeglądając tematy przeczytałem, że lepiej interwały niż długie biegi podczas gdy robię masę. Zmieniony przez - Shusei w dniu 2011-08-03 12:36:58
[...] sie nad czyms na szybko konkretnie clenem lub winem. Na winie mnie wypryszczy wiec w sezon wolalbym wejsc na trenie. Jeden z uzytkownikow sugerowal npp+wino inj po dece. ile czasu mozna przyjmowac T3? Moze jedna z opcji jest wlaczyc teraz T3, zrobic przerwe i na trenie powtorzyc? Albo zostac przy tym co aktualnie + dojdzie GH, na tym [...]